Спортивне харчування • TREC NUTRITION

Спортивне харчування • TREC NUTRITION

ОСНОВИ СПОРТИВНОГО ХАРЧУВАННЯ

Більшість початківців атлетів вважають, що спортивні добавки є найважливішою частиною бодібілдингу. На жаль, дане твердження не є істиною. Спортивне харчування всього лише додаток до вже існуючого харчування та программи тренування. Харчування та тренування - це важливі складові  бодібілдингу, разом з відпочинком і відновленням. Як тільки всі ці аспекти в Вашій програмі будуть доведені до досконалості, то можна задуматися про додавання спортивного харчування.

НАВІЩО ВИКОРИСТОВУВАТИ СПОРТИВНІ ДОБАВКИ

Спортивні добавки хороші тим, що вони перешкоджають дефіциту поживних речовин в нашому організмі. Підвищена активність, яка викликається Вашої новою програмою вправ змусить організм відчувати брак вітамінів і мінералів. Навіть невеликий дефіцит поживних речовин може підірвати зростання м'язів. Хіба ми не можемо отримувати все необхідне з повсякденної їжі? Ми не можемо сьогодні покладатися на продукти харчування для отримання потрібної кількості вітамінів і мінералів, так як приготування їжі, повітря і навіть сонячне світло вже забирають частину вітамінів. Якщо Ви відчуваєте брак в тому чи іншому живильній речовині, Ваш організм не зможе правильно наростити м'язову масу і спалити жир. Не всі спортивні добавки однакові. У деяких Ваш організм буде завжди потребуватиме, інші залежать від Ваших цілей і бюджету. Далі Ви дізнаєтеся, яке буває спортивне харчування та які з спортивних добавок можна використовувати та в який період.

ОСНОВНІ СПОРТИВНІ ДОБАВКИ

Це вид добавок, які необхідно використовувати цілий рік, щоб наростити м'язову масу. Якщо у Вас обмежений бюджет, то це саме ті добавки про які Вам потрібно потурбуватися заздалегідь. Вітамінно-мінеральні комплекси невід'ємна частина спортивного харчування, щоб організм працював з максимальною ефективністю. Чому? Якщо коротко, то без вітамінів і мінералів неможливо перетворювати їжу в гормони, тканину і енергію. Вітаміни Вітаміни є органічними сполуками, функція яких полягає в посиленні дії білків, які, в свою чергу, викликають хімічні реакції, такі, як нарощування м'язової маси, спалювання жиру і виробництво енергії. Існує два типи вітамінів: Жиророзчинні вітаміни - вони містяться в жирі і, отже, якщо приймати їх в надмірних кількостях, вони стануть токсичними. Водорозчинні вітаміни - вони не накопичуються в тканинах і досить швидко виводяться з організму. Мінерали Мінерали є неорганічними сполуками. Основна функція полягає в обмінних процесах, а також баланс рідини, м'язові скорочення і виробництво енергії, будівництво м'язів і кісток. Існує два види мінералів: Макроелементи - названі так, тому що організм потребує їх у великих кількостях. Так само як Кальцій, Магній, Калій, Натрій і Фосфор. Мікроелементи - потрібні організму в незначних кількостях, зазвичай в мікрограмах, такі, як Хром, Мідь, Кобальт, Кремній, Селен, Залізо і Цинк. Де взяти вітаміни і мінерали? Всі необхідні мінерали і вітаміни містяться в вітамінно-мінеральних комплексах, які можна придбати в нашому інтернет магазині спортивного харчування. Вибирайте з підходящий комплекс спортивного харчування (Протеїни, Спалювачі жиру, Білкові добавки) та замовляйте з доставкою в Вінниця, Дніпро, Житомир, Запоріжжя, Івано-Франківськ, Кам'янець-Подільський, Кам'янське, Київ, Краматорськ, Кременчук, Кривий Ріг, Кропивницький, Луцьк, Львів, Маріуполь, Мукачеве, Миколаїв, Одеса, Полтава, Рівне, Суми, Тернопіль , Ужгород, Харків, Херсон, Хмельницький, Черкаси, Чернігів, Чернівці та інші міста України.



AAKG

AAKG (аргінін альфа-кетоглютарат) є просунутою формою амінокислоти аргініну, оскільки вона пов'язана з альфа-кетоглютарат, що є го..

Наявність:

260 грн

AAKG 1000

AAKG 1000 - формула на основі моноксиду азоту, призначеного для прийому спортсменами перед тренуванням; кожна порція препарату міс..

Наявність:
1

323 грн

AAKG 7800

L-аргінін є амінокислота, яка, як попередник монооксиду азоту, побічно сприяє розширенню просвіту кровоносних судин, забезпеч..

Наявність:

1037 грн

AAKG Elite

Мегадозової предтренувальний комплекс в капсулах, з ААКГ, залізом для кровотворення і вітаміном В12.В одній порції:900 мг L-аргіні..

Наявність:

386 грн

AAKG MEGA HARDCORE Альфа-кетоглюторат

AAKG Mega Hardcoreето композиція біоактивної форми L-аргінін альфа-кетоглютарат (AAKG) і L-цитруллина малата. Ці інгредієнти посил..

Наявність:

320 грн

AAKG Shock Extreme

AAKG Shock Extreme - це L-аргінін альфа-кетоглютарат в рідкій формі від компанії. (Нова рідка версія існуючого AAKG 1000 в формі т..

Наявність:

567 грн

ALA 250 Ала 250 60 капсул

ALA 250 це найвищої якості добавка, яка містить 250 мг альфа-ліпоєвої кислоти (ALA) в одній капсулі. Цей компонент виробляється лю..

Наявність:

170 грн

Amino 5600

Амінокислоти Scitec Nutrition Amino 5600 - це досконала і надефективна Амінокислотна формула. Scitec Nutrition Amino 5600 - містит..

Наявність:

283 грн

AMINO EAA LEMONADE Амінокислоти Лимонад 300 гр

НЕОБХІДНИЙ КОМПЛЕКС АМІНОКИСЛОТ. AMINO EAA - це препарат, призначений для швидкого поповнення амінокислот до і після інтенсивного ..

Наявність:

340 грн

Amino Liquid 30

Даний препарат, Amino Liquid 30 від Scitec Nutrition є амінокислотами вищого класу. Він обеспечиват швидке і повне засвоєння орган..

Наявність:

427 грн

Amino Liquid 50

Amino Liquid 50 від виробника Scitec Nutrition є амінокислотами високої якості. Вони забезпечують ефективне засвоєння поживних реч..

Наявність:

537 грн

Amino Magic

Упаковка: 500грAmino Magic 500 gAmino Magic це повний амінокислотний комплекс на основі генового гідролізату з вітаміном В6. Рідка..

Наявність:

538 грн

Показано з 1 по 12 із 152 (13 сторінок)